Чем прикармливать ребенка?

Здравствуйте! Я молодая мама. Моему сынишке 6 месяцев. Кормлю грудью. С прикормом пока не тороплюсь: и потому, что хватает молока, и потому, что сын хорошо прибывает (мы весим сейчас 7 кг). А еще потому, что не знаю наверняка, с чего лучше начать прикармливать. Слышу советы по поводу капусты брокколи. Хотя я бы начала с яблоков, груш. Когда начинать давать молоко, грибы? Хотелось бы услышать мнение и объяснение специалиста на эту тему. Ведь у моего малыша пока все хорошо и с питанием, и со стулом. Боюсь что-то испортить.
С уважением, Ольга

 

Отвечает Анастасия БУРЫЛОВА, фельдшер кабинета здорового ребенка детской поликлиники г. Кунгура:
- Вам уже можно не бояться прикорма. Вы хорошо прибываете в весе. У вас нет проблем с животиком. Не бойтесь. Давайте попробовать своему малышу яблоко, грушу. Сначала – соки из этих фруктов. Если делаете сок - отжимайте через марлю. Возможны морковный и свекольный соки. Они тоже очень полезны для растущего организма. Но их нужно разводить кипяченой водой 1:1. Затем можно и пюре: скоблите фрукт ложкой и сразу отправляйте в ротик малышу, чтобы продукт не успевал окислиться. Вводите прикорм постепенно, понемногу, по полчайной ложки за раз. И следите за реакцией малыша. Если не будет никаких высыпаний, стул сохранится стабильным, увеличивайте порцию. Но менять продукты чаще, чем раз в две недели не советую. Хорошо начинать прикорм с тыквы, кабачка. Это не газообразующие продукты. И их вкус обычно легко воспринимается детьми.

Нет своих, доморощенных овощей, воспользуйтесь готовыми, в баночках. Не сторонитесь и капусты брокколи: она усваивается легче белокочанной и не вызывает колик. Я советую именно с овощей и начать, потому что дети после сладкого яблока могут их просто отвергать. А ведь это тоже очень важные для организма ребенка витамины. Картошка тоже подойдет для прикорма, но ее нужно предварительно вымачивать в течении трех часов как минимум. Вполне возможно уже через месяц начать принимать кашки. Причем, пока только серые: гречневую, кукурузную, овсяную. Но не манную: она снижает гемоглобин. Коровье молоко можно ввести в рацион малыша только после года. И то разбавленным водой. Цельное молоко предпочтительнее включать в питание маленького ребенка с 3 лет. Также и грибы, огурцы маринованные, потому что желудочно-кишечная флора у малышей еще не сформирована. Именно поэтому лучше с 3-х лет давать и сладости, чтобы не нарушить, как вы, Ольга, справедливо и чутко опасаетесь, пищеварение.  

©kungur-krai.ru